DISTINTIVO SOLUDABLE
Una de las propuestas educativas que pretendemos inculcar en nuestros jóvenes es la de crear hábitos saludables de fotoprotección porque creemos que es la mejor estrategia de prevención del cáncer de piel, tarea que compete tanto a los educadores de nuestro centro como a familias.
El distintivo “Escuela Soludable” tiene como objetivo impulsar políticas y prácticas saludables de fotoprotección en el ámbito escolar, involucrando a todos los actores claves. Se trata de un sello de calidad que identifica a los centros que promueven activamente la fotoeducación y cumplen requisitos técnicos de seguridad en fotoprotección.
¿Cómo podemos conseguir unos buenos hábitos de fotoprotección?
Política de Fotoprotección
PROPÓSITO
La política del colegio salesiano San Juan Bosco proporciona una serie de recomendaciones para garantizar que todos los niños, educadores y personal estén protegidos contra la exposición excesiva a la radiación UV y que su entorno exterior proporcione sombra adecuada y así evitar riesgos y daños. Además, los niños serán alentados y guiados hacia el desarrollo de habilidades independientes de protección.
Los profesores concienciarán a los alumnos de los perjuicios que supone la exposición al sol como quemaduras solares, daños en la piel y los ojos y cáncer de piel.
De esta manera, se garantiza aumentar el conocimiento, influir en el comportamiento y crear un entorno apropiado para que los alumnos, profesores y personal del centro permanezcan seguros bajo el sol.
RECOMENDACIONES:
VESTIMENTA ESCOLAR
La ropa es la primera y más efectiva forma de protección solar. Es nuestra primera línea de defensa contra los peligrosos rayos ultravioletas.
Los adultos y los niños deben usar ropa para proteger la piel contra el sol, además de aplicarse crema protectora. Las sugerencias para la ropa incluyen:
– Camisetas de manga larga y pantalones largos de tejido bien tupido. Cuanto más tupido sea el tejido, mayor protección ofrecerá la prenda de vestir.
– Un sombrero o gorra adecuados de manera que quede protegida toda la cara
– Usar gafas de sol que cubran los ojos, párpados y la mayor parte de piel posible alrededor de los ojos.
USO DE CREMAS FOTOPROTECTORAS
Los protectores solares son agentes que ayudan a prevenir que los rayos ultravioletas (UV) lleguen a la piel.
Toda persona a partir de los seis meses de edad debe utilizar un protector solar todos los días. Incluso las personas que trabajan en zonas cubiertas, están expuestos a la radiación ultravioleta por períodos breves a lo largo del día. Además, la mayoría de las ventanas no bloquean los rayos UVA. Mantener los niños en la sombra es la mejor manera de protegerles del daño solar.
– En los periodos de ocio, ya sea durante el recreo, durante la clase de educación física o cualquier actividad en el exterior, alumnos y profesores deberán protegerse antes de salir de sus aulas.
– En cuanto a las actividades extraescolares o excursiones, el protector solar se reaplicará cada dos horas con la misma cantidad inicial para evitar lesiones en la piel.
– Para ayudar a desarrollar habilidades independientes listas para la escuela, los niños a partir de tres años de edad tienen la oportunidad de aplicar su propio protector.
HORARIOS DE ACTIVIDADES AL AIRE LIBRE
A pesar de que está comprobado que tomar el sol mejora el ánimo de las personas, la exposición en ciertos horarios, y sin protección, produce desde quemaduras graves, hasta, incluso, cáncer de piel (melanoma), debido a que el daño producido es irreversible y acumulativo.
– Las actividades en el exterior se realizarán antes de las 10.30 de la mañana o después de las 16.00 (si se trata de una actividad extraescolar), evitando exponerse al mediodía ya que es cuando el sol tiene mayor cantidad de rayos infrarrojos y produce más daño en la piel.
– Durante el horario de verano, la exposición al sol debe realizarse antes de las 11.30 o después de las 17.00.
PLANIFICACIÓN DE SOMBRAS
La mejor manera de proteger la salud de la piel y prevenir el cáncer de piel es limitar la exposición al sol. Evitar que esta sea prolongada y optar por estar en la sombra en vez de en la luz solar directa.
– Proporcionar áreas sombreadas durante el almuerzo y períodos de descanso usando árboles y edificios.
– El centro dispone de planos de todo el centro y exteriores y se tiene conocimiento sobre aquellos lugares idóneos para la protección solar.
CURRÍCULUM ESCOLAR
El centro incluye un programa de protección con el objetivo de concienciar y prevenir de posibles daños, de esta manera, el alumnado es informado por parte de sus profesores, la importancia y las medidas necesarias que han de optar.
- Se muestran vídeos realizados por el propio centro para motivar al alumnado
- Se colocan por los pasillos y clases murales y carteles con el fin de atraer la atención de los alumnos.
FORMACIÓN DEL PROFESORADO
El profesorado tiene un papel muy importante en el desarrollo correcto de esta actividad y por ello debe de estar bien informado y debe ser capaz de transmitir el mensaje de manera que los alumnos se vean motivados a aprender y a realizar las recomendaciones adecuadamente.
- El profesorado cuenta con todo tipo de información acerca de la protección, así como riesgos y medidas preventivas.
- Deben comprender las pautas de concienciación sobre el sol y se debe alentar al personal y alumnos a seguir los procedimientos de protección y actuar como modelos a seguir.
MODELOS DE CONDUCTA
Con esta política queremos impulsar la educación desde las aulas y desarrollar conocimientos, actitudes y hábitos saludables en fotoprotección desde la infancia para prevenir el cáncer de piel.
- El centro revisará el cumplimiento de esta política.
- Las actualizaciones y los requisitos de la política estarán disponibles para los educadores, el personal, las familias y los visitantes.
- Los educadores, el personal y las familias reciben información sobre protección solar a través de boletines familiares, manuales de servicio, tablones de anuncios y el sitio
Actividades SOLUDABLES
Durante el curso 2018-19, el alumnado de 2º de Bachillerato está realizando una serie de actividades en nuestro centro y fuera de él gracias al Distintivo Soludable.
Algunas de estas actividades son:
- VISITA A LA FACULTAD DE CIENCIAS DE GRANADA
Con esta actividad tratan de promover el uso de fotoprotectores para luego hacer talleres en la rama de Primaria y fabricar pulseras que detectan los rayos UV.
- CHARLAS INFORMATIVAS
Realizamos charlas informativas al alumnado más pequeño y gracias a Ana, investigadora postdoctoral, han podido fabricarse sus pulseras que miden los rayos del sol.
- EXCURSIONES
El pasado 24 de octubre, los alumnos de Primaria realizaron una excursión a Víznar llevando a cabo las medidas de fotoprotección que se les ha ido enseñando durante este curso. Todo el alumnado estaba provisto de crema solar, gafas y gorras.
- PALOMITAS SOLIDARIAS
Todos los años celebramos en nuestro centro una actividad llamada «Palomitas Solidarias», que consiste en vender palomitas de maíz para recaudar fondos para alguna organización que lo necesite.
Gracias al Distintivo Soludable, este año hemos tomado medidas como relocalizar los puestos de palomitas en lugares con sombra. Así, el alumnado ha podido disfrutar de esta actividad sin someterse a los peligros del sol.
- PADRES SOLUDABLES
También hemos querido tener el apoyo de los padres de nuestro alumnado para seguir fomentado todas las medidas que estamos tomando en el centro para prevenir todas aquellas enfermedades procedentes del exceso de rayos UV.
¡Gracias papás y mamás!
- CARTELERÍA
Concienciar es una de las partes más importantes de este proyecto. Por lo tanto, es esencial crear carteles donde explicamos las medidas para resguardarnos del exceso de rayos UV.
